Êtes-vous prêt à vous étirer, vous renforcer et sourire ? Rejoignez notre cours de Pilates et découvrez l'art du mouvement conscient ! Conçu pour tous les niveaux, ce cours met l'accent sur l'amélioration de votre posture, de la force de votre core et de la conscience globale de votre corps. Grâce à une série d'exercices contrôlés, vous apprendrez à aligner correctement votre corps, atténuant ainsi la tension et prévenant les blessures. Que vous cherchiez à améliorer vos performances sportives ou simplement à vous sentir plus à l'aise dans vos activités quotidiennes, nos instructeurs experts vous guideront à chaque étape.
Bon à savoir
TARIF UNIQUE - COURS INDIVIDUEL : 20 euros. FORFAIT DE 5 COURS (Option flexible) : 90 euros. FORFAIT DE 10 COURS (Option flexible) : 170 euros. ABONNEMENT MENSUEL (non flexible) : 60 euros.
Automatiquement traduit de l'anglais.
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18 Rue du Fort Wallis
2714 Gare Luxembourg
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