Méditation Anapana
- bien-être
-
méditation
Mmmhhh tu sembles intéressé par "méditation". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
mer.
23 Avr.
23 Avr.
19h30-20h30
La méditation Anapana est l'une des pratiques essentielles pour cultiver la pleine conscience. Elle consiste à observer le flux naturel de la respiration. C'est une technique simple qui aide à calmer et à concentrer l'esprit, et permet progressivement de maîtriser nos impulsions et actions. Les débutants sont les bienvenus à tout moment. Pensez à enfiler une tenue confortable et à apporter une petite couverture.
Prix : contribution libre. Ôpen est une association sans but lucratif, soutenez-nous pour que nous restions Ôpen.
Où ça se passe ?
ÔPEN Châtelet
12
Route d’Echternach
6114 Junglinster
Luxembourg
VOIR LE PLAN
by 
Prévision météo ()
mar. 4
2° / 12°
mer. 5
1° / 12°
jeu. 6
3° / 14°
REF.#564278 - SIGNALE UNE ERREUR
Et sinon... retrouve l'agenda
L'AGENDA
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
