Cours de Pilates
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Êtes-vous prêt à vous étirer, vous renforcer et sourire ? Rejoignez notre cours de Pilates et découvrez l'art du mouvement conscient ! Conçu pour tous les niveaux, ce cours vise à améliorer votre posture, votre force centrale et votre conscience corporelle globale. Grâce à une série d'exercices contrôlés, vous apprendrez à aligner correctement votre corps, à soulager les tensions et à prévenir les blessures. Que vous cherchiez à améliorer vos performances sportives ou simplement à vous sentir plus à l'aise dans vos activités quotidiennes, nos instructeurs experts vous guideront à chaque étape. Investissez dans votre santé et votre bien-être - transformez votre posture et boostez votre confiance avec nous !
Bon à savoir
DROP-IN - COUR INDIVIDUEL : 20 euros. FORFAIT DE 5 COURS (option flexible) : 90 euros. FORFAIT DE 10 COURS (option flexible) : 170 euros. ABONNEMENT MENSUEL (non flexible) : 60 euros.
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