Atelier thématique pour aidants : Vivre avec ses émotions
- bien-être
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Atelier d'écriture
Vous aidez un proche (parent, enfant, conjoint(e), frère/sœur), un(e) ami(e) ou un(e) voisin(e) de façon régulière : dans sa vie domestique (courses, cuisine, tâches ménagères, etc.), dans des gestes du quotidien (repas, habillage, toilette, trajets, etc.), pour ses relations à l’extérieur (rendez-vous médicaux, finances, courriers, etc.) ou par toute forme de soutien moral (visites régulières, encouragements, etc.) ? Nos ateliers thématiques pourraient vous intéresser ! Lors de cette réunion d’échange, vous recevrez des explications sur les différentes offres d’aide et de soutien qui sont à votre disposition pour vous soulager et pour faciliter votre quotidien. Vous découvrirez comment mieux comprendre, accepter et gérer ces émotions plutôt que de les ignorer, et comment retrouver un équilibre intérieur plus harmonieux.
Bon à savoir
Atelier sur la gestion des émotions négatives telles que l'anxiété, la peur, la culpabilité et la colère.
Lien sourceOù ça se passe ?
Esch-sur-Alzette
31-37 Rue Léon Metz
4238 Esch-sur-Alzette
Luxembourg
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