Et si on démarrait 2025 sur de nouvelles bases ?

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  • Mmmhhh tu sembles intéressé par "nutrition". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !

Tu connais le dicton... Nouvelle année = nouvelle résolution !
Et en ce début d'année, quoi de mieux que de te lancer dans une petite remise à zéro ? Fonce chez Mov'Art pour découvrir ce tout nouveau format de séance !

Grâce au programme de séance 'Reset' en 4 étapes, les super coaches analyseront les bases de tes mouvements, s'assureront que tes muscles sont bien actifs dans chaque zone clé et rééduquerons ton corps pour améliorer ta posture et prévenir les blessures. Et oui, c'est tout un programme ! Chaque séance sera adaptée à ton niveau, avec des conseils personnalisés pour chaque groupe musculaire pour te garantir des progrès durables et une technique ir-ré-pro-cha-ble.

Fais déjà quelques échauffements parce que voilà un recap des 4 séances qui t'attendent :
Séance 1 - Focus sur tes genoux
Séance 2 - Focus sur tes hanches
Séance 3 - Travail sur les mouvements de poussée
Séance 4 - Mouvements de tirage

Pour un accompagnent au top du top, opte pour le programme Reset Plus et bénéficie de 4 séances supplémentaires avec Amélie, une coach en nutrition. Le but ? Revoir les bases de la nutrition et du bien-être nutritionnel pour accompagner ton programme de remise à zéro aussi dans ton assiette !

L'équipe Mov'Art a hâte de te retrouver en salle pour démarrer cette aventure !



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  • 2025-01-06 2025-01-19 Europe/Paris Et si on démarrait 2025 sur de nouvelles bases ? Tu connais le dicton... Nouvelle année = nouvelle résolution ! Et en ce début d'année, quoi de mieux que de te lancer dans une petite remise à zéro ? Fonce chez Mov'Art pour découvrir ce tout nouveau format de séance ! Grâce au programme de séance 'Reset' en 4 étapes, les super coaches analyseront les bases de tes mouvements, s'assureront que tes muscles sont bien actifs dans chaque zone clé et rééduquerons ton corps pour améliorer ta posture et prévenir les blessures. Et oui, c'est tout un programme ! Chaque séance sera adaptée à ton niveau, avec des conseils personnalisés pour chaque groupe musculaire pour te garantir des progrès durables et une technique ir-ré-pro-cha-ble. Fais déjà quelques échauffements parce que voilà un recap des 4 séances qui t'attendent : Séance 1 - Focus sur tes genoux Séance 2 - Focus sur tes hanches Séance 3 - Travail sur les mouvements de poussée Séance 4 - Mouvements de tirage Pour un accompagnent au top du top, opte pour le programme Reset Plus et bénéficie de 4 séances supplémentaires avec Amélie, une coach en nutrition. Le but ? Revoir les bases de la nutrition et du bien-être nutritionnel pour accompagner ton programme de remise à zéro aussi dans ton assiette ! L'équipe Mov'Art a hâte de te retrouver en salle pour démarrer cette aventure ! 5 A Laangert, Bertrange, Luxembourg Mov'art
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