Escapade printanière autour du yoga et de l'aquarelle
- bien-être
- promenade
- extérieur
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peinture
Un week-end de renouveau, de créativité et de connexion
Alors que la nature s'éveille aux premiers jours du printemps, rejoignez-nous pour une retraite unique conçue pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Blooming Into Flow est une expérience immersive mêlant la pratique du yoga et la beauté méditative de l'aquarelle.
Guidé par Elisa, professeur de yoga expérimentée, et Agnieszka, aquarelliste et guide de bain de forêt, cette retraite vous invite à :
Flow with Yoga : Pratiques douces et dynamiques, des séquences d'ancrage au yoga HIIT énergisant.
Exprimez-vous avec la couleur : explorez la pleine conscience à travers l'aquarelle, en laissant votre créativité s'épanouir.
Plongez dans la nature : Vivez un bain de forêt nourrissant, renouez avec l'énergie de la saison grâce à une présence consciente dans la nature.
Le décor
Cette retraite se déroule dans un magnifique B&B immergé dans la nature et l'art, à seulement 50 minutes du Luxembourg, dans un village typiquement français. Chaque recoin de cet endroit respire la créativité, ce qui en fait un environnement véritablement magique. Nous pensons que c'est le cadre idéal pour une escapade rafraîchissante, qui vous aidera à vous mettre en phase avec vous-même et l'énergie vibrante du printemps.
Points forts du programme :
✔️ Samedi 22 mars | Arrivée à 14h00 et Cercle d'accueil | Atelier aquarelle | Soirée yoga | Dîner | Soirée réparatrice
✔️ Dimanche 23 mars | Yoga au lever du soleil | Petit déjeuner | Aquarelle | Bain de forêt | Cercle de clôture | Déjeuner | Départ à 14h00
Bon à savoir
Investissement
✨ 390 € pour une chambre simple -- Early bird 360 € si vous réservez avant le 28 février
✨ 340 € pour une chambre double (partagée) -- Early bird 310 € si vous réservez avant le 28 février
Le prix comprend :
✔️ 1 nuit d'hébergement (chambre simple ou double)
✔️ 2 séances de yoga
✔️ 2 ateliers aquarelle (incluant tout le matériel)
✔️ Dîner du samedi, petit-déjeuner du dimanche et déjeuner du dimanche
Organisateur
Elisa Dolci
Où ça se passe ?
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Luxembourg
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