Mondorf Run - 3ème édition
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Le 3ème Mondorf Run, organisé par MONDORF Domaine Thermal avec le soutien du Spiridon Lëtzebuerg, se tiendra le vendredi 9 mai 2025 à Mondorf-les-Bains.
Le départ et l’arrivée se tiendront dans le parc thermal.
Les parcours de 5 et de 10 km emmèneront les coureurs à travers Mondorf-les-Bains ainsi que Burmerange.
Les enfants auront également droit à leur course, exclusivement sur les chemins du parc thermal.
Programme :
- A partir de 9h00 : Retrait des dossards (Foyer de la salle Al Thermen)
- 10h30 : Départ de la course enfant
- 10h45 : Warm-up coureurs
- 11h00 : Départ de la course de 5 km
- 11h10 : Départ de la course de 10 km
- 12h30 : Remise des prix
Le temps de course est limité à 1h30.
Tu pourras toujours terminer la course mais attention, le parcours s’ouvrira de nouveau à la circulation à partir de 12h30.
Le dernier km sera couru au sein du parc thermal.
Bon à savoir
Les pré-inscriptions sont possibles jusqu'au 02 mai 2025.
TARIFS EN PRÉ-INSCRIPTION
1 km : 2€ | 5 km : 8€ | 10 km : 13€
TARIFS LE JOUR DE LA COURSE
1 km : 2€ | 5 km : 10€ | 10 km : 15€
INFORMATIONS PRATIQUES
5 km - Course sur route comptant pour le Championnat national de la FLA
10 km - Course comptant pour le Spiridon Cup 2025
Un vestiaire et des douches seront mis à ta disposition
Snacking sur place et restauration en terrasse au pied de la ligne de départ
ENTRAINEMENT À LA COURSE
Tu es débutant ou amateur de course ?
Les coaches Fitness du Domaine Thermal ont préparé un programme d'entrainement graduel qui s'adapte à tes objectifs de course.
Viens participer à 2 sessions par semaine :
- Tous les mardis à 18h45, Interval Training
- Tous les jeudis à 19h30, Run Training - du 03 avril au 08 mai
Organisateur
MONDORF Domaine Thermal
Où ça se passe ?
Mondorf Domaine Thermal - Les Thermes
Avenue des Bains
Mondorf-les-Bains
Luxembourg
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