Yoga Queer Accessible avec Nonie
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Femmes
🌈✨ Respirez, cher-es : il est temps de se détendre ! ✨🌈
Nous sommes ravis de vous accueillir à notre série de yoga accessible, conçue avec notre merveilleuse communauté queer à l'esprit ! 🌱
💜 Ces sessions se concentrent sur la méditation et la relaxation plutôt que sur le mouvement, idéales pour celles et ceux qui trouvent le yoga traditionnel trop intense ou souhaitent un environnement plus doux et affirmatif.
Comment participer ? Enfilez vos vêtements les plus confortables, apportez un tapis de yoga (ou empruntez-en un !), et évitez de manger ou boire excessivement avant. ✨
Un petit rappel : Ces sessions ne sont pas recommandées si vous êtes enceinte.
Nous avons hâte de nous étirer, respirer et nous détendre ensemble dans un espace axé sur la joie queer et le repos collectif. À bientôt, cher-es ! 💖✨
Participation gratuite, places limitées : premier arrivé, premier servi.
*****
Qui est Nonie ?
Nonie a grandi dans une famille où le yoga faisait partie des traditions quotidiennes, influençant sa pratique tout au long de sa vie. Après six ans de formation intensive en Power Yoga en Inde, elle a commencé à enseigner pendant la pandémie, transformant sa passion en une carrière à plein temps. Ses sessions sont soignées pour être inclusives et accessibles, encourageant l'amour de soi, la pleine conscience et une connexion profonde entre le corps et l'esprit.
Bon à savoir
Concentrez-vous sur la méditation et la relaxation.
- Apportez un tapis de yoga ou empruntez-en un.
- Évitez de manger ou boire excessivement avant la session.
- Non recommandé si vous êtes enceint(e).
- Participation gratuite, places limitées : premier arrivé, premier servi.
Automatiquement traduit de l'anglais.
Où ça se passe ?
Rosa Lëtzebuerg asbl - National LGBTIQ+ Association
19 Rue du Saint-Esprit
L-1475 Ville Haute
Luxembourg
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